Zapraszam na czerwcowe zajęcia wg aktualnego grafiku.
W LIPCU PRZERWA URLOPOWA.
W sierpniu będzie nowy grafik. (>>czytaj GRAFIK)
Do zobaczenia na wspólnych ćwiczeniach! 🙂
Stay flexi, stay sexy. Bolesławiec, Fitness.
Zapraszam serdecznie na zajęcia Zdrowy Kręgosłup, Pilates i Stretching, a także na dynamiczne Treningi Ogólnorozwojowe!
W maju zajęcia będą odbywały się wg aktualnego grafiku.
Nie będzie zajęć w dniach: 01.05.2024 (środa), 02.05.2024 (czwartek) oraz 30.05.2024 (czwartek).
Do zobaczenia na sali! 🙂
Pamiętajmy, że najważniejszy jest zdrowy ruch na świeżym powietrzu!
Zachęcam więc do spacerów, rowerów, biegów, nordic walking itp. itd. 🙂
Informuję, że od 01.02.2024 cena karnetów uległa zmianie. Szczegóły w >> CENNIK.
W listopadzie zajęcia wg aktualnego grafiku. Przypominam, że nie będzie zajęć 01.11.2023 (środa) i 02.11.2023 (czwartek).
Pamiętajmy, że codzienna porcja ruchu jest podstawą zdrowia, dobrego samopoczucia, kondycji i odporności. Nie unikajmy aktywności ruchowej na świeżym powietrzu. Wychodźmy z domów, spacerujmy, biegajmy w plenerze bez względu na pogodę! 🙂