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GRUDZIEŃ 2021/STYCZEŃ 2022

ZAJĘCIA TRWAJA 45 MINUT

Zajęcia odbywają się  na sali w 1LO przy ul. Tyrankiewiczów. 

Ze względu na bezpieczeństwo w czasie ćwiczeń obowiązuje  zakaz żucia gumy!

 Zajęcia grupowe odbywają się przy minimum trzech osobach.  

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ZDROWY KREGOSŁUP & PILATES        >    PN/ŚR:       17.55 – 18.40;       19.45 – 20.30

                                                                             >     WT/CZW:    17.00- 17.45;     17.55 – 18.40;       19.45 – 20.30. 

 

TRENING FUNKCJONALNY                     >   PN/ ŚR:      17.00 – 17.45;      18.50 – 19.35

                                                                            >     WT/CZW:    18.50 – 19.35

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