Urlop

Informuję, że zajęcia fitness odbywają się do końca czerwca 2019 wg aktualnego grafiku. W LIPCU ZAJĘĆ NIE MA. W sierpniu zajęcia  „Trening funkcjonalny” i „Zdrowy kręgosłup – pilates & stretching” odbywać się będą dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki wg grafiku na sierpień. Zapraszam serdecznie, życzę  pięknego lata i udanych urlopów! 🙂 

Uwaga!

Informuję, że wszystkie zajęcia fitness (poranne i popołudniowe) odbywają się wg aktualnego grafiku do 30.04.2019 (wtorek) bez zmian. Zapraszam serdecznie! 

Zajęć nie będzie od 01.05.2019 (środa)  do 06.05.2019 (poniedziałek). Życzę wszystkim przyjemnej majówki! 🙂 

urlop

Informuję, że od 18 lutego 2019 do 21 lutego 2019 zajęć fitness nie będzie. W tym czasie będę ładować akumulatory, żeby po powrocie ze zdwojoną siłą i energią prowadzić dla Was niepowtarzalne zajęcia! 🙂 Żadne zajęcia nie przepadają! Możne je będzie odebrać w dowolnym terminie wg grafiku. 

W pozostałe dni lutego wszystkie zajęcia odbywają się wg aktualnego grafiku. Zapraszam serdecznie! 🙂 

Treningi indywidualne

Nie masz ochoty lub czasu ćwiczyć w grupie? Zapraszam na treningi indywidualne. Nadzorując każdy Twój ruch nauczę Cię prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń, sprawdzę postawę i przede wszystkim doskonale zmotywuję! Wezmę pod uwagę Twoje możliwości i dostosuję odpowiedni zakres ćwiczeń przeznaczony tylko dla Ciebie! Zapraszam serdecznie! 🙂