GRAFIK STYCZEŃ 2026 LUTY 2026
W przypadku nieobecności na zadeklarowanych zajęciach istnieje możliwość odebrania TYLKO 1 GODZINY zajęć w terminie ważności karnetu, po wcześniejszym uzgodnieniu dnia i godziny.
ZAJĘCIA TRWAJA 45 MINUT
Zajęcia odbywają się na sali w 1LO przy ul. Tyrankiewiczów.
Ze względu na bezpieczeństwo – w czasie ćwiczeń obowiązuje zakaz żucia gumy!
Zajęcia grupowe odbywają się przy minimum trzech osobach.
—————————————————– STYCZEŃ 2026 LUTY 2026 ——————————————————-
ZDROWY KREGOSŁUP – PILATES – STRETCHING > PN/ŚR: 17.10 – 17.55; 18.00 – 18.45; 19.40 – 20.25.
> WT/CZW: 17 .10 – 17.55; 18.00 – 18.45; 19.40 – 20.25
DYNAMICZNY TRENING OGÓLNOROZWOJOWY > PN/ ŚR: 18.50 – 19.35
> WT/CZW: 18.50 – 19.35