grafik

PAŹDZIERNIK 2018

W październiku zajęcia poranne ZDROWY KRĘGOSŁUP + PILATES we wtorki o 9.30 w sali przy ul. Komuny Paryskiej 3. Zapraszam serdecznie. 

ZAJĘCIA TRWAJA 50 MINUT. 

Zajęcia popołudniowe odbywają się w sali lustrzanej w 1LO przy ul. Tyrankiewiczów 11. Wejście od parkingu przy ul. Bielskiej. 

GODZINY	PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK
17.00-17.50	TRENING FUNKCJONALNY Średniozaawansowani/początkujący		TRENING FUNKCJONALNY Średniozaawansowani/początkujący
17.55-18.45	ZDROWY KRĘGOSŁUP		ZDROWY KRĘGOSŁUP
18.30-19.20		TRENING FUNKCJONALNY Zaawansowani		TRENING FUNKCJONALNY Zaawansowani
18.50-19.40	FIT DANCE		PILATES CLASSIC + STRECHING
19.30-20.20		ZDROWY KRĘGOSŁUP		ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zajęcia grupowe odbywają się przy minimum trzech osobach.