SIERPIEŃ 2020 ———– UWAGA! – ZMIANA GODZIŃ!
GRAFIK NA L I P I E C POD TABELKĄ — zajęcia w lipcu odbywają się na salce przy ul. Komuny Paryskiej.
ZAJĘCIA TRWAJA 45 MINUT
Zajęcia popołudniowe w SIERPNIU odbywają się w sali lustrzanej w 1LO przy ul. Tyrankiewiczów 11. Wejście od parkingu przy ul. Bielskiej.
| GODZINY | PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK |
| 17.00-17.45 | TRENING FUNKCJONALNY
poziom średni |
—————— | TRENING FUNKCJONALNY
poziom średni |
—————– |
| 18.00-18.45 | TRENING FUNKCJONALNY
poziom średni |
——————-
|
TRENING FUNKCJONALNY
poziom średni |
——————- |
| 18.15-19.00 | TRENING FUNKCJONALNY
zaawansowany |
TRENING FUNKCJONALNY zaawansowany | ||
| 19.00-19.45 |
ZDROWY KRĘGOSŁUP & STRETCHING
|
——————— | ZDROWY KRĘGOSŁUP & STRETCHING | ——————- |
| 19.15-20.00 | ———————- | ZDROWY KRĘGOSŁUP & STRETCHING | ———————- | ZDROWY KRĘGOSŁUP & STRETCHING |
Zajęcia grupowe odbywają się przy minimum trzech osobach.
GRAFIK LIPIEC 2020
poniedziałek/środa – 18.45 – 19.30 trening funkcjonalny
19.45 – 20.30 zdrowy kręgosłup
wtorek/czwartek 19.15 – 20.00 trening funkcjonalny
20.15 – 21.00 zdrowy kręgosłup