PAŹDZIERNIK 2019
ZAJĘCIA TRWAJA 50 MINUT
Zajęcia popołudniowe odbywają się w sali lustrzanej w 1LO przy ul. Tyrankiewiczów 11. Wejście od parkingu przy ul. Bielskiej.
| GODZINY | PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK |
| 17.00-17.50 | TRENING FUNKCJONALNY
Średniozaawansowani/początkujący |
TRENING FUNKCJONALNY
Średniozaawansowani/początkujący |
||
| 17.55-18.45 | ZDROWY KRĘGOSŁUP
|
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP
|
|
| 18.30-19.20 | TRENING FUNKCJONALNY
Zaawansowani |
TRENING FUNKCJONALNY Zaawansowani | ||
| 18.50-19.40 | PILATES CLASSIC + STRETCHING
|
|
PILATES CLASSIC+ STRECHING | |
| 19.30-20.20 | ZDROWY KRĘGOSŁUP
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP
|
Zajęcia grupowe odbywają się przy minimum trzech osobach.