ruszają zajęcia poranne

Zapraszam serdecznie na zajęcia poranne ZDROWY KRĘGOSŁUP + PILATES we wtorki o 9.30 na sali przy ul. Komuny Paryskiej 3.  Zajęcia ruszają  od  02.10.2018 (wtorek).  Trwają  zapisy. Proszę o kontakt telefoniczny, ilość miejsc ograniczona.

Do zobaczenia na sali!  🙂 

Treningi indywidualne

Nie masz ochoty lub czasu ćwiczyć w grupie? Zapraszam na treningi indywidualne. Nadzorując każdy Twój ruch nauczę Cię prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń, sprawdzę postawę i przede wszystkim doskonale zmotywuję! Wezmę pod uwagę Twoje możliwości i dostosuję odpowiedni zakres ćwiczeń przeznaczony tylko dla Ciebie! Zapraszam serdecznie! 🙂